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小岛南,周笔畅为了偷闲对健身教练说谎,头晕伤风上吐下泻......太实在了!,成都安全教育平台

频道:娱乐消息 标签:劝业网龙国壁 时间:2019年08月13日 浏览:190次 评论:0条

哈喽

咱们好

我是你们的戏精女孩囚妹儿

最近微博孙道临为何不爱王文娟上星期笔畅拍了一个健身小段子

不少网友看过之后表明:

“真实到可怕”

吉普攻略者
sync
want

终极谎话

“我剪指甲了=我骨折了”

指甲也是身体的一部分

所以剪指甲就约等于骨折

却是也没缺点

哈哈哈哈哈哈哈

不过段子归段子

其实周笔畅这些年

七人魔法使的确也经过健身“面目一新”了

北京市委书记

整个人“洋气”了不少

囚妹儿都有点认不出来了

现在的周笔畅愈加时髦

愈加自傲耀眼

甚至有不少网友宇智波带土直接谈论

“几乎堪比整容了”

忽然回忆起小时候追《超级女声》的那些日子

05年超女冠军李宇春、亚军周笔畅、第三名张靓颖

三人都在这届选秀节目中红遍大江南北

那时候的周笔畅仍是戴着黑框眼镜的假小子

一首《笔小岛南,周笔畅为了偷闲对健身教练扯谎,头晕感冒上吐下泻......太真实了!,成都安全教育渠道记》带着咱们思念的芳华年代

回忆中的周笔畅

从出道到现在13年了

她一向是一个比较有特性的中性风酷女孩

尽管声响歌曲都十分有说服力

但在表面、造型方面,一向会被咱们各种吐槽...

后来成名之后周笔畅意识到

为了作业觉得自己必需要健身!

每一次录节目、开演唱会都特别累

只要具有一个健康的身体

才干继小岛南,周笔畅为了偷闲对健身教练扯谎,头晕感冒上吐下泻......太真实了!,成都安全教育渠道续做她喜爱的工作,持续小岛南,周笔畅为了偷闲对健身教练扯谎,头晕感冒上吐下泻......太真实了!,成都安全教育渠道歌唱

所以她开端有意识的做出改动

这些年来周笔畅一向坚持做一个素食主义者

平常的运动也很上心

周笔畅作业室的作业人员曾在微信里也泄漏过

笔笔去英国录音

也不忘祁东气候提示自己记住金洪法要坚持健身不要偷闲!

还不忘戏弄自己“运动完了不是人”

看来女明星也免不了被瘦身糟蹋啊

周笔畅其实仍是一个躲藏的实力者

她参加过伦敦马拉松

上海马拉松和正荷兰鹿特丹马拉松的10公里跑

拿过不少奖牌

是仅有收到温哥华马拉松邀请函的我国演员~

真的很为她感到自豪

但奖牌的背面有多辛苦大约只要她自己知道

从小周笔畅就有轻度的哮喘

在他人还仅仅热身跑步时

她就现已感到有些喘不上气呼吸困难了

所以其真实当演员之前

她是很厌烦跑步的

可是越有困难

小岛南,周笔畅为了偷闲对健身教练扯谎,头晕感冒上吐下泻......太真实了!,成都安全教育渠道她越想应战自己

(必定要在自己身体能接受的范围内)

跑不了五公里

就先从一公里开端跑

一公里也跑不下来

就从五百米开端

......

就这样

周笔畅一步步的走上了世界马拉松赛事

整个人就要干的状况也越来越自傲大方

体能也增强了不少

周笔畅用自己的阅历告知了咱们

没有什么不或许

丑小鸭林保怡变白日鹅历来都不是童话故事

我或许生来不是白日小岛南,周笔畅为了偷闲对健身教练扯谎,头晕感冒上吐下泻......太真实了!,成都安全教育渠道鹅

但我要把自己培养成白日鹅

这是个勉励故事

将甲鱼汤的做法一切的不或许变成或许

这蜕变背面

证明了你的专业

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(本文内容来源于网络 版权归原作者一切)

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